Mặc dù là một sản phẩm tự nhiên lành tính và có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, khi sử dụng Saffron ở liều lượng quá cao cũng đem lại những tác động không tốt. Vậy tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây Saffron như thế nào?
Không ít chị em phụ nữ truyền tai nhau về bí kíp làm đẹp lành mạnh, đơn giản từ nhụy hoa nghệ tây trong thời gian gần đây. Đó là bởi công dụng tuyệt vời từ thần dược chăm sóc sức khỏe có nguồn gốc từ Ấn Độ, các nước vùng Trung Đông này có tác dụng làm đẹp da từ bên trong, xóa mờ các vết thâm nám, cho làn da trắng sáng, mịn màng.
Không chỉ vậy Saffron còn được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày để tăng thêm màu sắc, hương thơm cho món ăn. Không phải ngẫu nhiên mà các đầu bếp nổi tiếng quốc tế sử dụng nhụy hoa nghệ tây thành món gia vị quý mỗi khi vào bếp. Các bà nội trợ có thể nấu cơm với các sợi nhụy mỏng mảnh, nấu sôi, hầm các loại canh gà hấp dẫn,…
Nhụy hoa nghệ tây được ví như vàng đỏ có tác dụng vô cùng đặc biệt với con người. Thế nhưng, không nên lạm dụng loại thảo dược thiên nhiên này. Bởi lẽ nhụy hoa nghệ tây – Saffron có những tác dụng phụ với cơ thể con người. Những tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây là gì?
Tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây
Vì hàm chứa hàm lượng dưỡng chất cao nên nhụy hoa nghệ tây khi sử dụng liều lượng quá cao sẽ có những tác động nhất định. Trước hết, một số người có thể bị dị ứng với saffron, gây ra các triệu chứng như phát ban, ngứa, và khó thở. Sử dụng quá liều saffron cũng có thể dẫn đến buồn nôn và nôn mửa, cũng như chóng mặt và đau đầu. Đối với những người có huyết áp thấp, cần thận trọng vì saffron có thể làm giảm huyết áp.
Tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây cho đến nay vẫn chưa ghi nhận các trường hợp bị phản ứng phụ gây ảnh hưởng sức khỏe con người. Tuy nhiên, người ta đã thực hiện nghiên cứu và nhận thấy một số tác dụng phụ của Saffron có thể xảy ra nếu việc sử dụng quá liều lượng (với liều lượng 15gr/lần) như:
- Chóng mặt, buồn nôn, thậm chí là tiêu chảy.
- Trường hợp nghiêm trọng có thể đi ngoài có lẫn với máu
- Dùng liều lượng gấp nhiều lần có thể gây ra tình trạng tê bàn tay, bàn chân
- Ngứa khắp cơ thể
- Chảy máu từ mắt, môi hay mũi
- Nếu liên tục dùng nhiều trong thời gian dài có thể gây vàng da, vàng mắt
- Saffron chỉ có thể gây ra tác dụng phụ đối với những người sử dụng quá liều lượng quy định hoặc những người có cơ địa dị ứng với họ thực vật lolium, Olea và salsola (trường hợp này ghi nhận cực kỳ hiếm gặp).
Đối với những người có huyết áp thấp, cần thận trọng vì saffron có thể làm giảm huyết áp. Đặc biệt, phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng saffron với liều cao vì có thể gây co thắt tử cung và dẫn đến sảy thai. Saffron cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu, do đó người đang sử dụng thuốc chống đông máu hoặc có vấn đề về đông máu cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng.
Ngăn ngừa tác dụng khi sử dụng Saffron
Có thể thấy, nhụy hoa nghệ tây rất nhiều công dụng nhưng không phải dùng nhiều là tốt. Theo chỉ định của FDA, một người bình thường không nên sử dụng quá 15gr/ lần, có thể gây nguy hiểm. Liều lượng này là rất nhiều để cơ thể con người hấp thu và trao đổi, dễ dẫn đến những phản ứng không mong muốn. Chỉ sử dụng một lượng vừa đủ để cơ thể có thời gian hấp thụ dưỡng chất tốt nhất và phát huy công dụng.
Saffron có thể tương tác với một số loại thuốc, bao gồm thuốc điều trị huyết áp, thuốc chống trầm cảm, và thuốc chống co giật, do đó, người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng saffron nếu đang dùng bất kỳ loại thuốc nào.
Liều lượng sử dụng Saffron hợp lý:
- Đối với người bình thường: Mỗi ngày nên sử dụng 0.1gr, mỗi tháng không quá 3gr (30mg).
- Đối với người bị huyết áp thấp và phụ nữ mang thai: Liều lượng sử dụng thấp hơn, chỉ khoảng 0.05gr/ngày. Lưu ý chỉ uống Saffron khi ăn no.
- Đối với trẻ em dưới 12 tuổi: Nên cho trẻ uống Saffron tối đa 0.05gr/ngày.
Để tránh các tác dụng phụ này, nên sử dụng saffron đúng liều lượng được khuyến nghị, thường là khoảng 30 mg mỗi ngày, và luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt nếu bạn có các điều kiện sức khỏe đặc biệt.
Xử lý ngộ độc nhụy hoa nghệ tây saffron như thế nào?
Khi bị ngộ độc saffron, điều quan trọng là phải hành động nhanh chóng và đúng cách để giảm thiểu tác động và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Trước hết, bạn cần ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức khi nghi ngờ bị ngộ độc saffron. Sau đó, hãy uống nhiều nước để giúp cơ thể đào thải chất độc nhanh hơn. Nếu bạn mới sử dụng saffron và cảm thấy buồn nôn, có thể thử gây nôn để loại bỏ phần nào saffron khỏi dạ dày, tuy nhiên phương pháp này cần thận trọng và không phải lúc nào cũng khuyến khích.
Đồng thời, nếu bạn gặp các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt, hoặc phát ban, hãy cố gắng nghỉ ngơi và theo dõi tình trạng của mình. Nếu các triệu chứng không giảm hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức, cung cấp thông tin về liều lượng saffron đã sử dụng và các triệu chứng bạn đang gặp phải.
Trong trường hợp ngộ độc nghiêm trọng, hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được chăm sóc kịp thời, mang theo sản phẩm saffron mà bạn đã sử dụng để các bác sĩ có thể xác định nguyên nhân và điều trị phù hợp. Sau khi đã được điều trị, hãy theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn và tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu cần, hãy thực hiện các xét nghiệm hoặc điều trị bổ sung để đảm bảo rằng cơ thể bạn không bị ảnh hưởng lâu dài.
Ngộ độc saffron tuy hiếm gặp nhưng vẫn có thể xảy ra nếu sử dụng quá liều hoặc sử dụng sản phẩm kém chất lượng. Vì vậy, việc tuân thủ liều lượng khuyến nghị và lựa chọn sản phẩm từ nguồn tin cậy là rất quan trọng để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Cập nhật các thông tin sức khỏe & mua hàng:
Tham khảo thêm sản phẩm khác
